FICHA DEL CURSO
81515510001-2 - I CURSO DE ESPECIALIZACIÓN DE TÉCNICO EN SALA DE MUSCULACIÓN
NIVEL: CURSO ESPECIALIZACION
Descripción:El ténico de una sala de musculación se encarga de asignar programas de entrenamiento a los usuarios de la sala que quieren mejorar la masa muscular o tonificar.
Departamento: Didáctica de la Expresión Musical, Plástica y Corporal
Director: Ángel Ramón Romance García Teléfonos: 952211262 / NULL
E-mail: info@medac.es
Plazo de preinscripción: desde 01/01/2013 hasta 25/04/2013
Nº plazas: 85 Duración: 13.12 horas presenciales Precio: 87.50 €
Preinscipcion: 0.00 € Fecha pago hasta: 25/04/2013
1º plazo: 87.50 € Fecha: 25/04/2013
2º plazo: 0.00 € Fecha: 25/04/2013
Fecha de Inicio: 01/05/2013 Fecha de Fin: 30/07/2013
Lugar: Facultad de Ciencias de la Educación.
Horario: 16 a 21 horas.
Requisitos de acceso:
Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Diplomados en Magisterio en Educación Física y estudiantes de ambas titulaciones. Entrenadores, monitores y técnicos relacionados con el deporte y la actividad física.
Programa:
DURACIÓN: 5 CRÉDITOS EUROPEOS
PROGRAMA:
- Teoría del entrenamiento del fitness.
- Principios del entrenamiento deportivo. La sesión de entrenamiento.
- Entrenamiento de fuerza. Entrenamiento de resistencia cardiovascular.
- Entrenamiento de la flexibilidad. Poblaciones especiales. Programa de entrenamiento.
- Prácticas: Ejercicios de musculación. Estiramientos.