banners
beforecontenttitle

Puente en CCC (Lateral con rodillas flexionadas)

After content title
Before content body
Chunks
Chunks
Previous 1 / 1 Next
/static/merengue/ /static/merengue/ photo video panoramicview image3d audio

Ejecución del ejercicio: Sujeto en decúbito lateral con rodillas en flexión. Se apoya sobre un antebrazo y rodillas. Desde esa posición, eleva su cuerpo realizando una contracción abdominal. Debe mantener la posición neutra lumbar

After content body