Test de longitud del sóleo

Objetivo del test: evaluar la flexibilidad del tríceps sural así como la movilidad del tobillo. 

Posición del sujeto: en bipedestación frente a una pared. 

Posición del examinador: en bipedestación lateral al sujeto. 

Realización del test: en sujeto apoya el talón del pie separado de la pared e intenta tocar con la rodilla la pared. Si lo consigue sin despegar el talón del suelo entonces se va retrasando el pie hasta encontrar la posición en la que sí se despegue. En dicha posición se mide la distancia desde la punta del primer dedo del pie hasta la pared. 

Si la distancia es menor de 11 cm entonces es posible que exista un acortamiento del sóleo y por lo tanto, una disminución de la movilidad del tobillo.