Test de resistencia dinámica de los extensores de la columna

Objetivos: se valora fuerza y resistencia de la musculatura erectora espinal y multífidos lumbares

Posición del sujeto: en decúbito prono con la pelvis al borde de la camilla y flexiona su tronco 30º.

Posición del examinador: lateral al sujeto.

Realización del test: el sujeto hace contracciones isotónicas, de forma que se va a extender desde los 30º a 0º, a una cadencia de no más de 25 veces/minuto. Registramos el nº de repeticiones. La versión isométrica consiste en colocar las manos en la nuca y procedemos de la misma forma, pero manteniéndonos en la horizontal. En función del tiempo que aguante se le asigna un posible resultado