TALLER DE PREVENCIÓN DE CAÍDAS EN PERSONAS MAYORES
Las caídas constituyen uno de los principales problemas de salud asociados al envejecimiento. Te invitamos a una actividad práctica orientada a perder el miedo y aprender a caer de forma segura para evitar lesiones. Realizaremos una sesión introductoria que combina la educación sobre el riesgo de caídas con la práctica del "ukemi", adaptada a personas mayores, sin que se requiera experiencia previa. Actividad impartida por la Asociación Española de Aikido Shodokan.
Lugar: Tatami del Complejo Deportivo Universitario
Fecha: Miércoles, 18 de noviembre de 2026
Hora: De 18:00 a 19:00 horas
Destinatarios: Preferentemente personas mayores, Jubilados-as UMA, Aula de Mayores. Abierto, también, a la comunidad universitaria en general.
Plazas: 30
PLAZAS AGOTADAS. (Próximamente se ofertará una nueva edición de este taller)
