Buceo Adaptado "Experiencias Sin Barreras"

La actividad ha sido organizada por la Oficina de Atención a la Diversidad de la UMA, la asociación AUAS y NaturaDive

Todos sabemos que participar de forma regular en actividades recreativas que impliquen ejercicio físico es beneficioso para la salud, tanto física como mental, de cualquier persona. También es muy probable que esa persona, a través de la actividad compartida, vea enriquecida su vida social. No es difícil imaginar lo importante que puede ser esto para una persona con una discapacidad física.

El buceo adaptado es uno de los ejemplos más paradigmático del deporte de inclusión, ya que además de generar beneficios tanto a nivel físico, psicológico y social, fomenta el espíritu de superación personal fuera del ámbito competitivo. Bajo el agua, las personas con dificultad motora experimentan libertad de movimientos, lo que aumenta su sensación de independencia, pues su discapacidad es menos perceptible. Además de experimentar las sensaciones típicas de esta actividad como son libertad, paz e ingravidez.

La actividad consiste en la realización de bautismos de buceo a través de pequeñas inmersiones a modo de introducción al mundo subacuático, acercando a los participantes a sensaciones estimulantes como la ingravidez, la respiración debajo del agua, el contraste de la luz o la percepción de los sonidos. La práctica del buceo tiene numerosos beneficios para las personas con discapacidad, tanto a nivel físico, como psíquico y social: Mejora y compensa las alteraciones anatomofisiológicas, el desarrollo de las capacidades perceptivo-motrices y las habilidades motrices básicas, y además evita el sedentarismo y la atrofia, favorece la autoestima y las capacidades cognitivas como la memoria, la atención o la concentración.

DESTINATARIOS:  Miembros de la comunidad universitaria, o a sus hijos, con diversidad funcional.

ACTIVIDADES: Se desarrollan a lo largo de unas 4 horas, que incluye formación tanto teórica como práctica en un cambiente controlado donde la seguridad es máxima (aguas confinadas) y donde se podrá experimentar las sensaciones que proporciona el buceo.

Teórica: 2 horas.

• El buceo como terapia: experiencia, aventuras, viajes, problemas y soluciones.
• Utilización de los equipos de buceo: adaptaciones y materiales.
• Cómo respirar bajo el agua.
• Cómo comunicarse con los instructores mediante señal bajo el agua.
• Cómo compensar los oídos.
• Cómo nadar.

Preparación para la inmersión: 1 hora.

• La organización proporcionará todo el material deportivo necesario, incluidos los trajes de neopreno para el agua.
• Los participantes deberán llevar bañador, gorro, chanclas y camiseta para meter en el agua.
• Los voluntarios y los instructores ayudaran en el equipamiento de los participantes.

Inmersión: 45 minutos aproximadamente.

• Puesta en ráctica de lo aprendido en la parte teórica.
• Sumergirse, emerger.
• Comunicación mediante señas.
• Recorridos subacuáticos.
• Ejercicios varios como el vaciado de máscara.