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Te ofrecemos algunos recursos que pueden ser de tu interés para ayudarte a resolver tus dificultades.

 

1. Otros Servicios de Atención Psicológica de las Universidades Españolas:

- Asociación Española de Servicios Psicológicos y Psicopedagógicos Universitarios

 

2. Manejo del estrés.

- Programa autoalicado para el manejo del estrés (pinchar abajo).

 

3. Recursos en casos de Ansiedad ante los exámenes:

- Programa autoaplicado para el control de la ansiedad ante los exámenes

- Preparación y afrontamiento de exámenes tipo test (pinchar abajo)

- Gestión del tiempo:

https://www.youtube.com/channel/UC8T2wOw_orprODSWMEHrqEw

 

4. Centros que ofrecen atención psicológica gratuita:

- Centro de Orientación familiar (C.O.F.)

- Teléfono de la Esperanza

 

5. Esquizofrenia:

- Asociación de familiares con enfermos de Esquizofrenia (A.F.E.N.E.S.)

- Asociación de Familiares y Personas con Enfermedad Mental de la Costa del Sol (AFESOL)

 

6. Sexualidad:

- Información sexual para jóvenes

- Centro de orientación sexual para jóvenes

 

7. Dejar de fumar:

- APSIOL, Portal de la UNED

- Plan Integral de Tabaquismo de Andalucía

- Asociación Española contra el Cancer

 

8. Cancer:

- Apoyo Psicológico, Asociación Española contra el Cancer

 

9. Miedo a hablar en público. Oratoria:

https://www.youtube.com/channel/UC8T2wOw_orprODSWMEHrqEw

 

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