Inoculación de estrés. Aprendizaje de estrategias para afrontar el estrés

Taller dirigido a: estudiantes de la UMA interesados en aprender a gestionar adecuadamente situaciones de estrés.

Habrá dos grupos, uno de mañana que comienza el 11 de noviembre a las 9 horas y otro de tarde que comienza el 9 de noviembre a las 17 horas.

Duración: 8 sesiones

Inscripciön:Plazas limitadas

Servicio de Atención Psicológica
Tfno: 952132417
Correo electrónico: sap@uma.es / monsap1@uma.es

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