Intervención online para reducir la ansiedad y la depresión

El Servicio de Atención Psicológica colabora con dos proyectos de investigación diferentes los cuáles ofrecen una intervención psicológica on-line destinada a prevenir y/o reducir los niveles de ansiedad y depresión. A continuación, te ofrecemos más información sobre ambos proyectos.

Proyecto
Objetivo del proyecto	El objetivo de PROMES-U es evaluar una intervención online guiada, basada en técnicas psicológicas, para reducir los síntomas de depresión y ansiedad.	El objetivo de preVANS es evaluar un entrenamiento online, basada en información y herramientas psicológicas, destinado a prevenir y reducir los problemas de ansiedad.
¿A quién va dirigido?	A estudiantes de grado universitario de 18 o más años de edad	A cualquier persona mayor de edad.
¿Hay alguna compensación por participar?	Recibir una intervención que te ayudará a comprender y gestionar tus niveles de ansiedad y depresión. Recibirás un incentivo económico en forma de vale de Amazon de 10€ al completar cada   uno de los cuestionarios de seguimiento: a las 8 semanas, a los 6 meses y a los 12 meses.	Recibir un entrenamiento que te ayudará a gestionar y prevenir problemas de ansiedad.  Entrarás en el sorteo de un Ipad de última geración.
¿Dónde puedo saber más?	Picha aquí para saber más sobre PROMES-U	Picha aquí para saber más sobre prevANS
¿Cómo participar?	Pincha aquí. Visita la web del proyecto: https://www.promesinfo.org/	Pincha en este enlace: https://prevans.org/  Contacta con el equipo de investigación: info@prevans.org